DÁTILES SIN HUESO BIO EL GRANERO INTEGRAL 250G

3,99 IVA incluido

Los Dátiles son un alimento muy energético y muy beneficioso para el cerebro. De sabor dulce y textura carnosa, este fruto es ideal para la práctica deportiva, ya que aporta una gran cantidad de energía gracias a su gran concentración de carbohidratos y azúcar.

EAN: 11914 EAN 8422584019148 Categorías , ,

Descripción

Los Dátiles son un alimento muy energético y muy beneficioso para el cerebro.

De sabor dulce y textura carnosa, este fruto es ideal para la práctica deportiva, ya que aporta una gran cantidad de energía gracias a su gran concentración de carbohidratos y azúcar. Estos azúcares son de fácil asimilación, por lo que liberan energía poco a poco, al contrario que los hidratos vacíos que provocan repentinas subidas de glucosa.

Son una fuente de magnesio, potasio y un buen aliado para ayudarnos a dormir mejor, por su alto contenido en triptófano que estimula la formación de melatonina.

Muy ricos en ácido pantoténico o vitamina B5 ayudan a combatir el estrés y el nerviosismo. Asimismo, aumentan el rendimiento en el deporte.

También contienen mucha vitamina B3 o niacina que, ademas de intervenir en la metabolización de las grasas, los azúcares y las proteínas, ayuda a disminuir el colesterol, participa en la buena salud de los nervios y de la piel, disminuye la presión arterial y ayuda a tener el aparato digestivo en buenas condiciones.

Contienen también cobre, mineral que interviene en la formación de la hemoglobina de la sangre. La deficiencia del mismo puede producir anemia y problemas del sistema nervioso.

Valor nutricional por 100g:

  • Valor Energético 1276kJ/305kcal
  • Hidratos de Carbono 67,31g (de los cuales azúcares 65g)
  • Grasas 0,54g (de las cuales saturadas 0,12g)
  • Proteínas 1,9g
  • Fibra 9g

Presentación:

Bolsa de 250g.